Yaşam Tarzı

Dijital dergi ve gazete platformu Dergilik uygulaması ile tanışalım! Herkesin memnun kalacağı bu uygulamayı sizler için inceledik. Her an haberlerden haberdar olmak istiyorsanız doğru adrestesiniz. Gündemi takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı. Modadan...

Bitkilerle ilgilenmeyi sever misiniz? Bitki yetiştirmek birçoğumuz için terapi gibi diyebiliriz. Araştırmalar da bitkilerin insan psikolojisine olumlu katkılar sunduğunu ortaya koyuyor. Bitkilerle uğraşmak, vakit geçirmek hem dinlendirici hem de stres azaltıcı olarak görülüyor. Tabi...

Meditasyon ile farkındalık kazanmak isteyenlere başarılı bir uygulamadan bahsedeceğiz. Atom! Yeni başlayanlar için ideal olan bu uygulama, meditasyon alışkanlığı kazanmanıza yardımcı oluyor. Zihinsel sağlığınızı iyileştirmek ister misiniz? Atom uygulamasında rehberli meditasyon çalışmalarıyla kendinizi geliştirebilirsiniz....

Gelişen teknoloji hayatımızın her alanını etkilediği gibi hiç şüphesiz sosyalleşme şeklini de değiştirdi. Sosyal medya uygulamaları üzerinden yeni insanlar tanıyabiliyor, yeni arkadaşlıklar edinebiliyoruz. Arkadaşlık uygulamaları ise bu konuda isteğinize en uygun ve kolay cevap...

Kendimizle ve çevremizle sağlıklı ilişkiler kurabilmenin ilk adımı, mental sağlığımıza gereken önemi vermekten geçiyor. Peki, zihninizi ne kadar dinlendiriyor ve besliyorsunuz? Bedenimiz kadar zihnimiz de çeşitli egzersizlere ihtiyaç duyuyor. Meditasyon yapmak da bunlardan biri....

Uyumakta zorluk çekenlerdenseniz sizleri Loóna uygulaması ile tanıştıralım. Google Play tarafından yılın en iyi uygulaması olarak seçilen Loóna: Bedtime Calm & Relax, uyku için uygun moda girmenizi kolaylaştırıyor. Yoğun geçen bir günün ardından rahatlamanızı...

Uykuya dalma konusunda zorluk çekiyor musunuz? Cevabınız evet ise bu yazımızda bahsettiğimiz Renkli Gece Lambası uygulaması ile tanışmanızı isteriz. Bebeği olan ebeveynler için de kullanışlı olacak bu uygulama ile uykuya dalmak artık daha kolay....

Gün içinde yapılması gereken işleri planlamakta zorlananlar için faydalı olacak bir uygulamadan bahsedeceğiz. Günlük rutinlerinize daha iyi odaklanmanızı sağlayan Timecap: Alışkanlık takibi ve Motivasyon uygulaması, hedeflerinize ulaşmanızda yardımcı olacaktır. Timecap, basit bir kullanımla verimli...

Teknolojinin gelişmesiyle birlikte hayatımızın pek çok yönünün değiştiğine tanıklık ediyoruz. Özellikle alışkanlıklarımız üzerindeki etkisi yadsınamaz. Elbette bu gelişimin yararları ve zararları bulunuyor. Biz bu yazımızda teknolojinin faydalı yönünden yararlanarak hayat kolaylaştırıcı mobil uygulamalardan birini...

Kilo verme süreci çoğu zaman motivasyon eksikliğinden dolayı yarıda bırakılabiliyor. Hedef kilonuza ulaşma yolunda siz de zorlananlardan mısınız? Kilo vermek istiyor ancak motive olamıyor musunuz? Hayatımızın birçok alanında olduğu gibi bu konuda da mobil...

Yaşam kalitemizi belirleyen faktörlerden biri de sağlıklı bir zihne sahip olmak. Bedenimiz kadar zihnimizin de sağlığı, iyi bir yaşam sürdürmemiz için gereklidir. Bu nedenle zihin egzersizlerinin önemi büyük. Dinç, dinlenmiş, arınmış bir zihne sahip...

Evde egzersiz yapmak istiyor ama nasıl bir program izleyeceğinize karar veremiyor musunuz? Mobil egzersiz uygulamalarıyla bu programlara anında erişebilmeniz mümkün. Çok çeşitli Android ve iOS uygulamaları, sizlere evinizde yapabileceğiniz en iyi egzersiz planlarını sunuyor....

Bedenimiz kadar zihnimiz de çeşitli egzersizlere ihtiyaç duyuyor. Mental sağlığımız, hayatımızın birçok alanına etki etmesiyle yaşam şeklimiz üzerinde de oldukça belirleyici. Bunun yanında dışarıdan etki almaya da bir o kadar açık diyebiliriz. Peki, zihninizi...

Teknolojinin gelişmesiyle birlikte artık her işimizi akıllı telefonlarımız üzerinden yaptığımızı söyleyebiliriz. Telefonlarımıza yüklediğimiz işlevsel uygulamalarla da birlikte her an her şeye kolaylıkla ulaşabiliyor ve işlerimizi kolaylıkla halledebiliyoruz. Bu yazımızda da yazı yazmayı sevenler için...

Gün içinde yapacaklarımızı ya da önemli durumları bazen unutabiliyoruz. Akıllı telefonlarımız ise bize hatırlatma konusunda yardımcı oluyor. Geliştirilen birçok mobil uygulama ile planlarınızı kolaylıkla takip edebilirsiniz. WeNote uygulaması da bu hizmeti sunan mobil uygulamalardan...