Evde egzersiz yapmak istiyor ama nasıl bir program izleyeceğinize karar veremiyor musunuz? Mobil egzersiz uygulamalarıyla bu programlara anında erişebilmeniz mümkün. Çok çeşitli Android ve iOS uygulamaları, sizlere evinizde yapabileceğiniz en iyi egzersiz planlarını sunuyor. Bunlardan biri de Keep-Home Egzersiz Antrenörü. Uygulama, her seviye için özel egzersizleriyle sizleri birçok teknik ile buluşturacak. Günde birkaç dakika ayırarak hedeflerinize en doğru şekilde ilerleyebilirsiniz. Keep-Home Egzersiz Antrenörü uygulamasının detaylarına bakalım.
Keep-Home Egzersiz Antrenörü, sağlıklı ve formda kalmanızı sağlamak için birçok egzersiz programı sunan bir uygulamadır. 400’den fazla egzersizleriyle vücudunuzu istediğiniz şekilde dönüştürmenize yardımcı olacaktır. Uygulamada yağ yakma, kas geliştirme, kilo verme amacıyla oluşturulmuş egzersizler yer alıyor. Uygulamaya giriş yaptığınızda bunlar arasından egzersiz planınızı seçiyorsunuz. İkinci adımda ise seviyenizi kaydettiğinizde planınız oluşturulmuş oluyor.
Ücretsiz Egzersiz Programlarıyla Daima Formda Kalın
Evde egzersiz yapmayı kolay hale getiren Keep-Home Egzersiz Antrenörü, etkili şekilde formda kalmanızı sağlayacaktır. Üstelik bu uygulamada ekipman kullanmanıza gerek yok. Keep Home, amatör seviyeden profesyonel seviyeye kadar kas geliştirme, kilo verme, yağ yakma hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Kilo vermek, göbeğinizi eritmek ve karın kaslarınızı geliştirmek istiyorsanız bu uygulamayı denemenizi tavsiye ederiz.
Profesyonel eğitmenler tarafından hazırlanan programlar, sizlere geniş bir egzersiz kütüphanesi sunuyor. Uygulamadaki egzersiz programlarında yer alan her hareket için videolar gösteriyor. Böylelikle hareketleri nasıl yapmanız gerektiğini görebilecekseniz. Profesyonel video rehberliği ile egzersiz programınıza daha iyi odaklanabilir ve hedeflerinize doğru ilerleyebilirsiniz.
Kişiselleştirilmiş Egzersiz Planları
Keep-Home Egzersiz Antrenörü, size özel hazırlanan planlarla uygulamadan en iyi verimi almanızı sağlıyor. Kendi programınıza ve hedeflerinize bağlı olarak Keep-Home, sizin için özel bir plan geliştirecektir. Belirlediğiniz hedefe ilerlerken, sizi yönlendiren kişisel bir planla egzersizlere başlayın. Kişisel antrenörünüz olan uygulama, sonuca daha sağlıklı bir şekilde ulaşmanızı sağlayacaktır.
İster deneyimli bir sporcu ister yeni başlamış bir amatör olun, uygulamada kendinize göre en iyi egzersizleri bulabilirsiniz. Her seviyeye uygun egzersizleriyle Keep-Home, size en uygun programları karşınıza çıkaracaktır.
Siz de kişisel egzersiz planınızı oluşturarak sağlıklı bir vücuda sahip olmak istiyorsanız Keep-Home Egzersiz Antrenörü uygulamasını deneyebilirsiniz. Uygulamayı Google Play Store veya App Store’dan ücretsiz olarak akıllı telefonunuza yükleyebilirsiniz.
