Etiket: uyku düzeni
Sleep Tracker: Uyku Döngüsü Kaydedici
Verimli bir uyku, günün kalitesini belirleyen en önemli etkenlerden biri. Uyku problemi yaşadığınızda bu, sizin tüm gününüzü etkileyebiliyor. Hem sağlık hem de verimlilik kaybı...