Gaz sancısı veya başka nedenlerle uykusuz geceler geçiren bebekler ve anneler için tasarlanan inSleep adlı mobil uygulama hayat kurtarıyor. İçerisinde bulunan beyaz sesler sayesinde bebekler ortalama 5 dakika içerisinde uykuya dalıyor. Böylelikle anneler rahat bir nefes alıyor.
Beyaz Ses / Beyaz Gürültü Nedir?
Beyaz gürültü yeni annelerin en yakın arkadaşıdır. Çünkü bebeklere anne rahmindeki “huzurlu ve mutlu ortamı” hatırlatır. Hamileyken bebeğinizin kalp sesini dinlediğinizde birtakım uğultulu sesler de duyarsınız. İşte bu uğultular bebeğinizin 9 ay 10 gün boyunca dinlediği ve duymaktan keyif aldığı seslerdir.
Hareketli ve gürültülü ortamdan bir anda sessiz ve farklı bir ortama gelmenin bebeğiniz açısından neler hissettirdiğini hayal edin! Ebeveynler için yeni bir başlangıç olan bu süreç bebek için şok edici oluyor. Beyaz gürültü ise bebeğin dış dünyaya daha kolay adapte olmasına yardımcı oluyor. Bebeklere anne rahmindeki sesi sadece sevdikleri için değil, aynı zamanda ihtiyaçları olduğu için özellikle ilk aylarda dinletilmesi uzmanlar tarafından da tavsiye edilmektedir. Beyaz gürültü sesi anne rahmindeki uğultulara en yakın ses olarak biliniyor. Aslında beyaz gürültü diye adlandırılan ses, bebeği sakinleştirmek için çıkarılan “pış pış” sesiyle benzer. Saatlerce “pış pış” deyip bebeği pışpışlamaktan farklı görünmüyor.
Doğru tip beyaz gürültünün özellikle ilk aylarda tüm bebekler üzerinde etkili olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış. (Bebeğin başka bir fiziksel sorunu olmaması koşuluyla) Özellikle kolik ve uyku düzeni olmayan bebeklerin sakinleştirilmesinde büyük etkiye sahip. Yeni doğan bebekler ilk 6 ay kendilerini güvende hissetmeleri için anne karnındaki ortama ihtiyaç duyuyor. Aksi halde, çok fazla dış uyarana maruz kalıyor, kendilerini huzursuz hissediyor ve sürekli ağlıyorlar. Bu durum hem bebeğin hem de ebeveynlerin uyku kalitesini bozuyor ve sağlıklı gelişimi sekteye uğratıyor.
Beyaz gürültü, bebek için uyku rutini oluştururken veya uyku eğitimi sürecinde katkı sağlayacak en önemli araçlardan birisi. Uzmanlar 6 aydan sonra da bebeğin uyku doğrultusunda beyaz gürültü kullanmaya devam edebileceğini söylüyor. Dr. Harvey Karp ağlama nöbetlerini sakinleştirmek için ve gece ve gündüz uykularında beyaz gürültünün tüm bebekler için kullanılması gerektiğini belirtiyor.
Beyaz Seslerin Faydaları Nelerdir?
Bebeğe anne karnı hissi vererek sakinleştiriyor ve uykuya dalmasını kolaylaştırıyor.Kolik ve ağlama nöbetleri yaşayan bebeklerin sakinleşmesinde çok etkili.Bebeğin daha uzun süre uykuda kalmasını sağlıyor.Bebeğin ve ebeveynlerin uyku kalitesini arttırıyor.Beyaz gürültü evdeki veya dışarıdaki diğer sesleri maskeleyerek bebeğin kesintisiz uyumasını sağlıyor.Bebeğin daha az ağlamasını ve yeterli uyku almasını sağlıyor.
Bu çıkarımların ispatlanmış ortalama verilerden oluştuğunu ve değişken olabileceğini unutmamak gerekiyor. Her bebek farklıdır. Bazı bebekler daha fazla uyuyabilir, diğerleri ise çok fazla uykuya ihtiyaç duymaz.
inSleep – Bebek Uyutan Sesler
Tamamen yerli geliştiricilerin ürünü olan inSleep içerisinde bir çok beyaz ses ve ninni barındırıyor. Seslerin tamamı yüksek çözünürlükte ve gerçek ortama çok yakın kalitede. Üstelik anneler için düşünülmüş arka planda çalma özelliği de bulunuyor. Yani anneler herhangi bir siteden yemek tarifi , makyaj malzemesi , magazin haberleri veya anneler için eğitici yazılar okurken aynı zamanda bebeğine beyaz ses dinletebiliyor.
Uygulamanın Internet gerektirmiyor olması artı özelliklerinden bir tanesi. Bunun yanı sıra zamanlayıcı özelliği ile istenilen zamanda otomatik olarak uygulamanın kapanması sağlanıyor. Örneğin bebeğiniz uykuya daldıktan sonra 5 dk daha ninni veya beyaz ses çalsın, sonra otomatik kapansın istiyorsanız, bunu yapabilme imkanına sahipsiniz.
Uygulamanın en önemli ve diğer benzer uygulamalara göre ön plana çıkaran özelliği ise sesli / video reklam barındırmıyor olması. Yani diğer uygulamaların aksine bebek tam uykuya dalacakken bir anda açılan sesli reklam bebeği ürkütmüyor. Bu durum diğer uygulamalarda çok büyük bir soruna sebep oluyorken, inSleep bu konuda çok duyarlı davranmış. Tam bir anne ve bebek dostu olan bu özellik bile uygulamayı kullanmaya değer kılıyor.
Çok yakında iOS sürümü de AppStore’da yayınlanması planlanan uygulamanın Google Play Store sürümüne aşağıdaki link üzerinden ulaşabilirsiniz
inSleep Özelliklerinden Bazıları
- Video ve ses içerikli reklam içermiyor, bebek uykuya dalarken ani bir reklam videosu ile korkmuyor / uyanmıyor,
- 25 adet beyaz ses içeriyor
- 5 adet ninni içeriyor
- Arka planda çalma özelliği var
- Uyku zamanlayıcısı var
- Internet gerektirmeden çevrimdışı ses çalınabiliyor
- Renkli ekranlar ile gece lambası özelliği bulunuyor
- Işıkları AÇ/KAPAT özelliği ile Gece modu var. Ekran arkaplanı siyah yapma özelliği bulunuyor
inSleep İçerisinde Bulunan Bebek Uyutan Sesler
- Saç Kurutma Makinası sesi
- Elektrik Süpürgesi sesi
- Çamaşır Makinası sesi
- Zil / Çan sesi
- Kuş sesi
- Araba sesi
- Saat sesi
- Su Damlası sesi
- Ateş sesi
- Orman sesi
- Kalp Ritim Sesi
- Gece Ortamı sesi
- Uçak sesi
- Yağmur sesi
- Deniz / Dalga sesi
- Duş sesi
- Akıntı / Musluk sesi
- Tren sesi
- Televizyon sesi
- Pış Pış sesi
- Pış Pış + Su Akıntısı sesi
- Pış Pış + Elektrik Süpürgesi sesi
- Gemi sesi
- Araba Cam Silecek sesi
- Anne Rahmi / Karnı sesi
- Müzik Kutusu Sesleri
- Twinkle Twinkle Little Star Ninni
- Ninniler
Yazar: Sefa Solak
Gerçekten çok işe yarıyor. Kolik bebeğim uyumuyor gecelerim zehir oluyordu bebek uyutucu bu uygulama sayesinde çoğu zaman hemen uykuya dalıyo teşekkürker insleep